En aromathérapie, il est possible de se procurer des huiles pour le corps ou le visage déjà mélangées, mais vous pouvez aussi les préparer vous-même ! Dans cet article, on vous explique comment créer vos propres mélanges d’huiles végétales, en utilisant une base et en ajoutant des huiles ou des actifs, et on vous livre nos recettes d’huiles beauté préférées !
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Comment créer ses mélanges d’huiles beauté 100 % maison ?
Les huiles végétales ont des vertus reconnues sur la peau. Elles peuvent adoucir la peau, la nourrir, l’hydrater, l’assouplir, la régénérer ou donner un effet bonne mine ! Ces petits flacons peuvent être composés de différentes huiles et d’autres actifs, pour profiter de leurs bienfaits.
Vous avez envie de créer vos propres mélanges d’huiles végétales pour le corps ou le visage ? Vous devez d’abord choisir une base, ce sera le plus souvent l’huile végétale principale de votre composition. N’essayez pas de mélanger vos huiles avec de l’eau, ça ne fonctionnera pas ! Vous pouvez mélanger entre 2 et 4 huiles ensemble pour profiter de leurs propriétés et créer une action synergique efficace. En créant un mélange d’huiles, vous multipliez les axes thérapeutiques et vous pouvez agir sur différents points (peau sèche et atopique, vergetures, rides, mauvaise hydratation, sensations de tiraillements, etc.). Pour une action cosmétique, il est recommandé d’utiliser 3 gouttes d’huiles essentielles pour une cuillère à soupe d’huile végétale, soit environ 1 % de la formule.
L’aromathérapie est un vaste sujet. Si vous débutez dans ce domaine, veillez à bien suivre les instructions sur les flacons et à ne pas mélanger tout et n’importe quoi ! Nous vous conseillons de suivre des recettes précises, comme celles que nous vous proposons ici.
Nos recettes de mélanges d’huiles de beauté
Voici 7 recettes d’huile de beauté que vous pouvez faire à la maison ! Si vous souhaitez profiter pleinement des vertus de l’aromathérapie, faites attention à votre type de peau et à vos besoins avant d’appliquer une huile ou tout autre produit cosmétique sur votre corps et/ou votre visage. La plupart des mélanges d’huiles essentielles ou végétales sont déconseillés aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 10 ou 12 ans.
Recette d’huile régénérante pour le corps à l’amande douce
Besoin d’une huile pour le corps qui régénère et qui régule votre peau ? Vous pouvez mélanger de l’huile d’amande douce, de bois de rose et d’olive :
- Dans un flacon de 100 ml, versez 50 ml d’huile d’amande douce et 50 ml d’huile d’olive.
- Ajoutez de la vitamine E (propriétés anti-âge et conservateur), 9 gouttes.
- Ajoutez les gouttes d’huile essentielle de bois de rose (20 gouttes).
- Secouez votre flacon d’huile pour le corps avant de l’utiliser.
Recette d’huile bonne mine à la carotte
On adore cette huile à l’effet bonne mine qui donne de l’éclat au teint, à appliquer sur le visage. Voici les étapes pour la recréer chez vous :
- Dans un flacon de 50 ml, versez 20 ml d’huile végétale de carotte et 30 ml d’huile végétale de rose musquée.
- Ajoutez les gouttes de deux huiles essentielles : carotte sauvage (6 gouttes) et néroli (6 gouttes).
- Mélanger vos huiles en secouant le flacon, c’est prêt !
Recette d’huile apaisante au CBD pour le visage et le corps
Cette huile, combinant l’huile de CBD (plus de détails sur cebedia.co) aux huiles végétales d’argan et de jojoba, est idéale pour apaiser, hydrater et équilibrer la peau. L’huile de CBD est en effet particulièrement prisée pour ses bienfaits sur les peaux sensibles ou sujettes à des affections telles que l’eczéma ou le psoriasis, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et calmantes. Elle joue un rôle clé dans la réduction des rougeurs et des irritations, apportant ainsi un soulagement notable. Parallèlement, le CBD favorise la relaxation de la peau, contribuant à atténuer les signes visibles de stress et de fatigue. Cette capacité à agir en synergie avec le système endocannabinoïde de la peau est également cruciale dans la régulation de processus cutanés essentiels, notamment le renouvellement cellulaire et la gestion de la production de sébum.
Voici comment la préparer :
- Dans un flacon de 100 ml, versez :
30 ml d’huile de CBD.
40 ml d’huile d’argan.
30 ml d’huile de jojoba. - Ajoutez les actifs :
10 gouttes de vitamine E.
20 gouttes d’huile essentielle de lavande. - Mélangez en secouant le flacon. C’est prêt !
Utilisez quelques gouttes de cette huile sur votre visage ou votre corps, en massant doucement pour faire pénétrer. Elle convient pour une utilisation quotidienne, matin et/ou soir.
Recette d’huile pour le corps anti-cellulite à l’avocat
Vous en avez marre de cette cellulite impossible à déloger ? Nous vous conseillons ce mélange d’huiles essentielles pour hydrater et assouplir votre peau, afin de réduire la cellulite et limiter son apparition.
- Dans un flacon de 100 ml, versez 95 ml d’huile d’avocat (ou 50 ml d’huile d’avocat et 50 ml d’huile de bellis).
- Ajoutez 90 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse, 60 gouttes d’huile essentielle de cyprès, 50 gouttes d’huile essentielle de genévrier et 30 gouttes d’huile essentielle de cèdre de l’Atlas.
- N’oubliez pas d’ajouter 10 gouttes de vitamine E.
- Secouez, c’est terminé !
Recette d’huile calmante à la lavande
Vous êtes stressé et vous avez besoin d’une huile qui calme l’esprit et le corps ? Cette huile possède des bienfaits adoucissants, nourrissants et protecteurs. Les peaux grasses peuvent l’utiliser :
- Dans un flacon de 100 ml, versez 50 ml d’huile de jojoba et 50 ml d’huile d’olive.
- Ajoutez 9 gouttes de vitamine E pour un effet anti-rides et pour mieux conserver le mélange.
- Ajoutez 30 gouttes d’huile essentielle de lavande.
- Secouez le tout pour activer l’effet synergique.
Recette d’huile tonifiante à l’abricot
Vous cherchez un produit cosmétique tonifiant et régénérant pour votre peau ? Découvrez cette recette à l’huile végétale de jojoba et à l’abricot, qui convient très bien aux peaux matures, sèches ou sensibles.
- Dans un flacon de 100 ml, versez 50 ml d’huile végétale de noyau d’abricot et 50 ml d’huile végétale d’olive.
- Ajoutez la vitamine E pour profiter de son action conservatrice.
- Ajoutez l’huile essentielle d’encens (10 gouttes) et l’huile essentielle de citron (4 gouttes).
- Secouez !
Recette d’huile nourrissante à l’huile d’olive et à l’avocat
Les peaux sèches peuvent utiliser cette huile ultra-nourrissante pour réparer et adoucir la peau du corps ou du visage.
- Dans un flacon de 100 ml, versez 50 ml d’huile d’avocat et 50 ml d’huile d’olive.
- Ajoutez la vitamine E pour un effet antioxydant.
- Ajoutez 30 gouttes d’huile essentielle de géranium.
- Mélanger et secouer avant utilisation.
Si vous avez des huiles végétales et des huiles essentielles chez vous, vous pouvez créer des mélanges à la maison selon vos besoins et votre type de peau (sèche, grasse, à imperfections, mature…). Nous vous conseillons de choisir des huiles essentielles bio et pures.
